Descubre De la vida al rolEl programa
Sobre mí · Paula Spretz, coach profesional

Si tuviera que elegir una palabra que me represente, probablemente sería libertad.

Creo que, de una forma u otra, gran parte de mi vida tuvo que ver con eso: con descubrir qué significa para mí ser libre, poder elegir y construir una vida que siga mis sueños creando mis propias reglas.

Soy Paula Spretz, coach profesional, mentora y consultora, y fundadora de clubpoderosaMENTE. Acompaño online a mujeres hispanohablantes que quieren construir una vida profesional que se parezca a ellas.

Paula Spretz con los brazos en alto frente al mar en un mirador de la sierra

¿Qué quieres conocer de mí?

Un resumen de cada parte. Abre la que quieras leer.

Paula Spretz trabajando con su portátil en una terraza frente al puerto de Palma
Coaching online para mujeres

Cómo acompaño hoy a otras mujeres

Acompaño online a mujeres hispanohablantes en un momento de cambio, redefinición o crecimiento profesional: mujeres con experiencia que sienten que algo ya no encaja, que quieren emprender, cambiar de profesión, liderar o simplemente parar y preguntarse qué quieren para la próxima etapa.

Trabajo con coaching, PNL, mirada sistémica y herramientas de desarrollo personal, junto con mi experiencia en liderazgo, negocios, comunicación y ventas.

No te voy a decir qué camino elegir: no creo en un camino correcto que te dicte otra persona.

Te acompaño a hacerte mejores preguntas, a descubrir nuevas realidades de ti misma y a trabajar tus emociones, tus miedos y tus patrones para romper los límites que te bloquean. Y a convertir todo eso en pasos concretos.

Acompaño a mujeres que eligen cómo quieren vivir

Mujer sonriendo con su portátil en el sofá de casa Mujer sonriendo con una tabla de surf junto al mar Madre abrazada por sus dos hijos en casa Mujer sonriendo sentada en una esterilla de yoga Madre levantando a su bebé en un parque Mujer sonriendo con auriculares frente a su portátil
Lo que dicen mis clientas

Trabajar con Paula fue una experiencia muy bonita. Desde el principio me sentí muy cómoda y acompañada, y eso para mí fue súper importante durante todo el proceso de organización laboral. Se nota que es una persona muy profesional, cercana, atenta y sobretodo empática.

Quiero destacar que desde el momento uno sentí que podía confiar en ella y que realmente estaba pendiente de cómo me sentía y de mis avances. Lo mejor de todo es que pude ver resultados, y eso me hizo sentir muy feliz y motivada para poder cumplir con mis objetivos.

Estoy muy contenta de haber trabajado con ella y, sin duda, la recomiendo muchísimo. Si estás pensando en empezar un proceso, desde mi experiencia estás en buenas manos!!

I IvanaDinamarca

Por eso hago las preguntas al revés

Cuando emigré creía que buscaba una nueva vida profesional. Hoy sé que buscaba una nueva forma de vivir.

Lo que nos enseñaron

¿Qué quiero estudiar? ¿Qué profesión quiero tener? ¿En qué quiero trabajar?

Y después construimos la vida alrededor de esa respuesta.

Lo que pregunto hoy

¿Qué vida quiero vivir? ¿Dónde y con quién? ¿Cómo quiero organizar mi tiempo?

Y después: ¿qué trabajo o proyecto puede acompañar esa vida?

Con la tecnología y la inteligencia artificial podemos aprender, crear y trabajar con personas de cualquier lugar. No sé cómo será el trabajo en 2040, pero creo que no tenemos que elegir una sola profesión para toda la vida. Y sí podemos decidir cuánto espacio le damos a nuestros talentos para disfrutar de un trabajo que este en coherencia con nuestro ser. 

6 sesiones 1 a 1 · Online · En español

De la vida al rol

Un recorrido para mirar primero la vida que quieres construir y, desde ahí, decidir qué lugar quieres darle al trabajo.

Conocer el programa →
Mi energía

También descubrí que necesito momentos off line

Mi energía no está necesariamente en hacer más. Muchas veces está en tener espacios de desconexión del mundo digital y de conexión con la naturaleza: descansar, comer mejor, caminar, pasar horas en la naturaleza, ir al mar, tirarme desde un trampolín y sentir el agua. Me encanta ver películas de los 90 y especialmente las románticas. 

Leo mucho. Mis posesiones más preciadas son los libros que leyó mi abuela y que hoy leo yo: historias que viajan de una generación a otra y nos siguen acompañando. Leer sus anotaciones en las páginas me hace entender el mundo de otra manera.

Paula Spretz leyendo un libro en las rocas junto al mar
Paula sonriendo frente a un gran cuadro de colores

Una parte creativa y otra estratégica

Me gustan las manualidades, pintar, hacer collages y vision boards. No necesito ser buena en algo para disfrutarlo: crear por crear, jugar y aprender, sin convertirlo todo en productividad. Eso también es libertad.

Y disfruto muchísimo pensar en negocios: diseñar procesos, ordenar ideas, encontrar caminos y, sobre todo, vender. Me gusta convertir algo que parece complejo en algo que funciona.

No eran experiencias aisladas. Eran diferentes partes de mí.

La curiosa · La creativa · La estratégica · La que disfruta de las personas · La que necesita libertad · La que quiere construir · La que quiere un mundo mejor

Quiero que mi trabajo tenga un lugar dentro de esa vida, pero no que se convierta en toda mi vida.

Quiero crecer, crear y tener proyectos que me entusiasmen. Y también poder cerrar el ordenador, salir a caminar, leer o no hacer nada. Eso también forma parte de una vida bien vivida.

Lo que para mí es una buena vida

Tener libertad, pero también raíces. Conocer el mundo y saber dónde quiero volver. Tener ambición y también descanso. Crear y también disfrutar.

Hoy ese lugar es Málaga, y estoy aprendiendo a no separar la vida del trabajo. Porque todo forma parte de la misma pregunta:

¿Qué vida quiero vivir?

Después de tantos años buscando cuál era mi lugar, la respuesta no era encontrarlo.

Era animarme a construirlo.

Preguntas rápidas sobre mí

¿Quién es Paula Spretz?+

Soy coach profesional, mentora y consultora, y fundadora de clubpoderosaMENTE. Soy argentina y vivo en Málaga. Acompaño online a mujeres hispanohablantes en momentos de cambio, redefinición o crecimiento profesional, con más de 14 años de experiencia liderando equipos y negocios.

¿Con qué herramientas trabajas?+

Coaching, PNL, mirada sistémica y herramientas de desarrollo personal, combinadas con mi experiencia en liderazgo, negocios, comunicación y ventas.

¿Puedo trabajar contigo si no vivo en España?+

Sí. Todas las sesiones son online y en español. Acompaño a mujeres que viven en España, el resto de Europa, Latinoamérica y Australia.

¿Qué es una sesión de claridad?+

Es una primera conversación gratuita, online y sin compromiso, de 45 minutos. Me cuentas dónde estás, qué te está pasando y qué estás buscando.

Sirve para conocernos y ver juntas si este camino es para ti en este momento. No voy a intentar convencerte: conversamos y después tú decides.

¿Cómo empezamos?+

Con una sesión de claridad gratuita, online, de 45 minutos y sin compromiso, para conocernos y ver si este camino es para ti en este momento. Mi programa principal es De la vida al rol: 6 sesiones 1 a 1.

Mujer sonriendo en una terraza al aire libre
Tu siguiente paso

¿Empezamos por una conversación?

La sesión de claridad es gratuita, online, dura 45 minutos y es sin compromiso: para conocernos y ver si este camino es para ti en este momento.